Inside Out

Inside Out. Weh,wehh.. Inside out. Best k? Dlm bnyk2 y tgk inside out jgk la nk dbuat entry..hihi ..Kalau tgk dri sudut keseluruhan,banyak pengajaran y blh dpt.. Cehh.. Mcm nk buat tugasan subject bahasa melayu la plak..kah3

Tapi,serious. Setiap y kita lalui, akn ada pengajarannya..

So, sedikit sinopsis la ni. "Riley merupakan seorang remaja y sentiasa cuba m'hepi'kan keadaan.. 5 watak y control minda riley ialah Joy,Sadness,Anger,Disgust dan Fear.
Tp smuanya berubah apabila Riley dn fmly berpindah ke SanFrancisco. Satu persatu jambatan persahabatan,kejujuran,kekeluargaan,permainan runtuh disebabkan tiada lagi perasaan hepy dlm diri dan hanya dipandu oleh perasaan marah,takut dan disgust".

So,bila tgk2 balik la kn.. Cantik system y Allah cipta, Allah ciptakan perasaan, Allah ciptakan otak,akal dan adanya minda. Setiap sel2 y berhubung di otak memberi satu pelajaran y baru. Mencipta memori y baru.

Hidup perlu adnya kesederhanaan Maksudnya apa ye? Kita perlu untuk hepi,perlu untuk sedih,perlu untuk marah ,namun biarlah dlm keadaan bersederhana. Kan2? But why?

Cuba bayangkn kalau kita asyik gelak je,hepi 24 jam,kena air panas pun kita sengeh2,melompat2 hepi dan xda rasa sakit pun. ? Tu mknanya sistem badan kita ad something wrong. Wrongnya pada mental.

Tapi bila 24 jam kita sedih? Tu pulak kita panggil kemurungan. Xbest jgk kn?

Jadi,dlm hdup ni kesemua perasaan y kita ad perlulah seimbang. Bila kita sedih,cuba bersifat natural. Cuba suntik balik diri dengan kata2 positif. Bila kita terlalu gembira,jgn smpai ad orang y kita lupakan. Jangan lupakan orang y sentiasa ad untuk jatuh dan bangun bersama2 kita.

Bila riley berpindah ke tempat baru,dia cuba untuk mulakan hari barunya dengan positifkn smua keadaan. Namun, xdpt dinafikan perasaan sdh tu ttp ad.. Perasaan takut bercampur baur.

Sudah lumrah,kita akan rasa ganjil dengan ssuatu y baru. Namun, kt situ la sebenarnya pengalaman sedang kita bina. Lama kelamaan,kita akn serasi dgn benda baru y kita jumpa. Sebenarnya kt situ adanya konsep hijrah. Hijrah bukan hnya berpindah dari satu tempat ke satu tempat. Tp hijrah mempunyai maksud y luas.hijrah menerima pengalaman baru,hijrah supaya dpt improve diri.,hijrah dari jahat kpd baik.. Haa ,tu semua dikira hijrah la.

Setiap y kita tempuh,mencipta experience y baru,dan ianya akn menjadi kenangan selari dengan perubahan masa.

Dari kecil hgga besar,maka terciptalah apa itu dinamakan kekeluargaan,persahabatan.,kasih sayang.

Dan,setiap moment y berlegar dikotak memori akn mncipta kenangan y xkn dpt diulang balik. Satu persatu terpapar indah walaupun ada y pahit. Namun,dari situ lah kita akan belajar untuk improve diri kita untuk jadi lebih baik dari sebelum ni!

Dan.. Kita xtahu ap y sedang difikirkan oleh orang lain. Cuba jangan judge y bukan2 bila tgk org tu haru semacam. Sebab kita xthu masalah dia,dan kita juga xtahu hati dia. Nmpk dia mcam show off je! Tapi kita xtahu sebenarnya dia cuba merawat hati disebalik masalah y dia hadapi. Kan? Mungkin tu caranya . sebab tu kita xblh berburuk sgka dgn sesiapa,.kalau benda tu betul2 soheh,baru lah kita blh percaya. Kan?

Haa ,panjang lebar bercerita. Inside out ditayangkn mulai 20 Ogos. So cuba ambil pngajaran dari setiap benda y kita lihat!

Dan jgn lupa temujanji TCE Baby expo Di Shah Alam Convention Centre y akn berakhir esk (23/8/2015).!

Rahsia Kulit Cantik!

Salam alayk! wah.. cer tgk tajuk. poyo kemain. Tapi serius, nak share sbb diri sendiri dah rasa perubahan tu! Perubahan apa ye? kali ni nk fokus more pd kecantikan kulit.

Sebelum tu, nk cerita la jugak,badan Izah ni, jenis tak boleh simpan air. Minum kejap air, mula la cari tandas. Doktor pun ad cakap yang badan Izah senang kehilangan air.No wonder la kenapa kulit kering, dah la kering bersisik pulak tu!

So, Izah ambik Vitamin C dgn B-Complex.

 mula2 ambik vit c ni sbb nak kuatkn imunisasi badan. Sbb kejap2 demam,kejap2 selsema. Tp rupanya, bnyk manfaat vitamin C  ni untuk kulit.

Rasa nak share sbb kwn2 ramai yang tanya, akak lawa la kulit akak, akak  pakai apa ye? eh, ye ke lawa? tapi bila tilik2 balik, mmm lawa la jugak! hihi .. ke perasaan j y lebih? tapi ramai dah tegur kulit makin lawa.. even  my sis sendiri pun ckp bnda sama.


Act, Izah ada beli vitamin c masa kt asasi dulu. Tapi tak istiqomah makan time tu sebab rasa benda tu tak da apa2. Since pregnnt ni, Izah alert la sikit..  nak bagi yang terbaik untuk baby kn.. so, Izah start ambik balik vitamin c ni.. 180 biji harganya   RM98 bukan ahli .. makan sebiji sehari . Tahan 6 bulan. Jimat kan? ok lupa, y Izah ambik ni vitamin c keluaran Shaklee.

Kebaikan Vitamin C Shaklee:

• Ianya dlm bentuk 'sustained release". Maknanya ianya dilepaskan secara berperingkat2 ke dalam badan. So, all the time, vitamin c tu ada dlm tbuh.
• Merangsang pembentukan kolagen, so kulit tetap anjal dan tegang.
• Menghalang pigmen yg membentuk jeragat.
• Sebiji vitamin = 7 bji oren.

Menguatkan sistem imunisasi badan. Alhamdulillah masa mengandung ni, Izah tak pernah lagi demam kecuali masa baby mula2 lekat dulu. Lps tu dah xda dah.

Kisah vitamin B-Complex

Xtaw nk crita macam mana yang ni. Hari tu start ambik b-complex sebab sakit gigi yang teramat sampai 3 hari tak boleh makan normal. Gusi berdenyut tak payah cerita la .terlampau sakit smpai keluar sdri air mata. Bila prgnnt, sakit gg tu biasa la kn. Rupanya gusi bengkak sebab resdung. Godek punya godek, mungkin Izah kekurangan segala jenis vitamin B. So, try la ambik b-Complex ni, alhamdulillah, gusi yang bengkak tu surut sikit, gg pun tak skit dah la.

Ostematrik memang Izah ambik, tujuannya untuk provide kalsium untuk baby. Start 2nd trimester, tekak tak blh trima susu. So, Izah ambik ostematrik supaya badan tetap dapat kalsium.


Kalau sblm ni,bibir pucat je memanjang. Memang nmpk mcm org sakit la(walhal memang sakit pun).. time tu ada jugak la terkedek2 try pakai pemerah bibir. Sekali dua rajin la nak oles benda2 tu, tapi kalau regular memang malas. Lagi pun tak selesa, rasa mcm pelik je.

Bila consume vitamin b-complex ni,Alhamdulillah , rambut ggur makin kurang, shiny je rambut. Bunga kuku yang putih2 tu pun memang dah hilang. Bunga kuku tu wujud sbb kekurangan vitamin. Sekarang, boleh cakap alhamdulillah , selamat tinggal kulit bersisik dan kering! kulit dah lembap dah, nampk la glowing sikit.. hee

Kawan tanya, akak pakai lipstik ke bibir merah? cakap kt dia tak,. Kawan cakap, macam pakai lipsgloss.. Badan pun rasa bertenaga, tak de cepat letih sangat. Cuma satu je la, sakit urat sbb byk kali jatuh sblm ni. injured kt belakang. prgnnt ni mmg rasa sakit tu.

Apa  Itu Vitamin B-complex?

Vitamin B Kompleks adalah satu kelompok vitamin B, yang  memiliki keistimewaan manfaat masing-masing. Vitamin B kompleks ini terdiri dari 8 jenis vitamin : Vitamin B1(thiamine), Vitamin B2(riboflavin), Vitamin B3 (niacin), Vitamin B5(pantothenic acid/asam pantotenat) , Vitamin B6(pyridoxamine) , Vitamin B9(folic acid/asam folat) , vitamin B12(cyanocob), vitamin B7(biotin) biotin,. Hampir keseluruhan tubuh memerlukan kesemua vitamin b ni untuk melakukan fungsi tubuh. Jika  kurang salah satu vitamin b ni dlm tbuh maka , ada part yg akn problem.

Sumber vitamin2 ni boleh diperolehi di dalam roti, susu, daging merah,ikan , sayur hijau, telur.
Tapi, kesemua vitamin ini ada yang akan musnah sebelum sempat diserap oleh tubuh disebabkan keadaan tertentu seperti suhu yang terlalu tinggi ketika memasak.



Antara kebaikan B-Complex :

• Stimulate blood circulation.  Bahagian muka dan bbir pun akan glowing dan merah je sbb peredaran darah tu cantik. Pernah buat facial muka? kan dorg ada massage sekitar muka . sbb nk tingkatkn peredaran darah di bahagian muka.
• Mencegah perlcche- kerekahan mulut, jangkitan lidah dan nafas berbau.
• Melembapkan kulit
• Mencantikkan kuku
• Acid folic untuk stimulate perkembangan sel2 baru
• Membantu dalam pembentukan sel darah merah, so anemia dapat dicegah.
• Membantu dalam menghasilkan rambut yang sihat.
• Anti-stress. Ni yang istimewa dalam b-complex, sebab kita akan tenang je. tak da cepat stress sgt. 
• Meredakan alahan.

Harga untuk b-complex ni Rm57. Dalam tu ada 120 biji. tahan untuk 3 bulan . 

Hari tu my sis kena Facial Palsy stage 4, alhamdulillah makin ok lepas consume b-complex ni. Sebab ianya amat baik untuk saraf.

Ni msa 27 week.  Ummi rindu nk g kelas!

So, ni bukan nak promote ye. Cuma nak share sebab diri sendiri rasa perubahan tu. Gambar kat atas ni, memang tak pakai lipstik. Cuma pakai foundation untuk protect kulit dri UV.

Namun, untuk skin care, Izah pakai yang The Body Shop punya. Sebab ianya 100% berasaskan tumbuh-tumbuhan. Dan Izah peminat setia The Body SHop since tingkatan 5 lg! 6t next entry Izah share pasal The Body Shop ye! :)

Ni vitamin C

Ni kandungan dlm vitamin B-complex.

PENTING!!
Banyakkan minum air putih.

Serius xrugi kalau cuba!untuk kecantikan luar dan dalaman. Untuk testimoni esp dan ostematrik Izah taip lain kali ye.. hihi

Kalau sape2 berminat blh whats app konsultan terbaik ni :

014-8472070 (puan Syazwani)

019-3452538 ( puan Najihah)
013-2544793(Puan Azizah..hee)-business  only.

So, boleh je contact terus kalau berminat!COD : bangi, BAtu caves,ampang,Kuala Lumpur,Selayang, Pasir Mas,Kota Bharu,Kubang Kerian,Rembau, Semenyih,Putrajaya.

Sharing is Caring !

Bila Misi dah Terlampau Berjaya

Salam alayk teman2! Skrg dah masuk 27 weeks.. Means 13 weeks to go.. Debaran pun makin teghasa la jugak.

Dah lama xmencoret dlm diari y xberapa nk jd diari ni. Muehehe

Masuk j 2nd trimester,ya Allah.. Izah Makan mcm org y xpernah jumpa mknn..!! :p

B4 prgnnt,berat dlm 42kg.. Mkn bnyk mana pun,berat still xnaik. Suami ckp mcm puyuh time tu! :'( muahaha

Mulut memang xda insuran. Puyuh2 pun, puyuh ni la y dy sayang.. Heee

So,berazam nk naikkn berat bdn bila prgnnt ni.. Mmg terbaik la,sbb azam tu dah tercapai.. Tp bila terlampau berjaya 'tangkap' azam tu,masalah jgk kn.

Now monthly check up kt Gombak Medical Centre,.so doc mcm too caring la sikit. Bila part timbang berat, "awat ni naik 4kg dlm msa sebulan"..

" ntah la doc,sblm prgnnt berat sy 42kg j,prgnnt ni naik bnyk la pulak"-ayat coberr line..kah3

So,tpksa buat random blood sugar, result xtaw lg sbb doc ckp nk msj.

Harap xda diabetes la.. Kalau x,naya ummi nk kena minum air gula.. :(

Mcm mana berat xnaik kalau 1.30 pagi pun bangun mkn nasi.

Mmg time tu la time kemuncak ummi lpar. Nak xnk,ummi mkn jgk.

Kalau xmkn,fikir sian plak si kecil ni dk tendang2. Mueheheh

Ok ,smbung di lain entry plak! :D

Gmbr raya..teghobek la kiranya.. :p