Bersalin Secara Induced 37 Minggu-part 2

Induced sakit tak?

Jujurnya, bagi Izah sakit tu sakit yg izah boleh tahan. Sebab sebelum ni izah senggugut teruk sampai pengsan, so bila induced ni kira tak seteruk yang digambarkan. 😅 

Tapi sakit tu tetap ada sampai tahap ku rasa nak gigit-gigit je kain selimut...haha

Cuma sakit induced, sakit dia tak berhenti a.k.a sakit nonstop.

Izah request ubat tahan sakit, bila makn ubat tu, rasa macam 'high' sikit. Haha

Kejap tertidur, kejap bangun balik disebabkan rasa high tu.. 😂 

Makan sebelum bersalin-

Izah makan kurma pagi tu. 

masa tengah sakit lepas induced suami suapkan bubur.
Tapi sempat makan 3 suap je sebab dah tak ada selera.
Nasi air dingin yang suami belikan dah tak  pandang, 'syoknya'  layan sakit nak bersalin. Haha

Makan sebelum bersalin sebenarnya untuk pastikan kita ada tenaga masa nak teran baby.
Tapi kalau dah memang tak boleh makan sangat, cubalah ambil kurma. 

Berapa banyak kes yang end up dengan c-sec sebab ibu dah tak ada tenaga nak teran. 

Gigitlah kalau sakit! 

Masa ni suami, mertua ada dengan izah duk usap untuk tenangkan sikit izah dari rasa sakit tu. 😂

Kebetulan ada staff hospital ni, sedara suami.
Siap bawa telur masak separuh untuk izah, tapi xsempat makan. 

Time contraction datang, dengan mertua sama izah peluk! Haha bukan senang nak lahirkan sorang anak ni.

😭

Contraction je, izah genggam tangan suami kuat2, sampai suami cakap gigitlah tangan dia kalau tak tahan sakit. 😂

Minta maaf dengan mereka
Berkali izah mintak maaf dengan suami. Sepanjang pregnant kali ni izah banyak buat perangai merajuk vongok tu.. Haha

Sikit-sikit sedih, sikit-sikit nangis.
Haa suami lah jadi mangsa.. Insaf wei bila nak bersalin ni.

Suami pesan jugak call ma izah mintak maaf..

Time ni ma tak datang lagi, sebab nak bagi ma rest dulu.. Ma akan jaga izah lepas bersalin nanti. 

Sakit tanpa suara tapi lazimkan zikir-

Masa betul-betul tengah sakit, izah banyak diam.. Tapi muka dah macam nenek, kerut seribu. 😅

لاَ إِلَهَ إِلاَّ أَنْتَ سُبْحَانَكَ إِنِّى كُنْتُ مِنَ الظَّالِمِينَ

Doa ni yang izah baca sepanjang duk sakit. 

Dan baca juga :

Rabbi yassir ya fattah(Ya Tuhanku, permudahkan wahai yang Maha pembuka) .

Mertua puji, bagusnya sakit tak bunyi suara pun. Macam mana nak bunyi suara mak sebab menantu mak ni jenis manja sebenarnya, kang tak pasal-pasal menangis non stop dekat ward.😂

Time sakit ni, dua-dua tangan izah paut, mertua n suami.. Dan dua-dua jugak izah peluk.😅

Bukaan 2cm terus ke 6cm-
9.30 pagi jalan masih 2 cm. Mertua tinggal kejap solat dhuha. Suami tertidur tepi katil.
Suhayl je tak bangun-bangun tidur.
10.10 pagi rasa macam nak meneran.
Panggil mak n suami.. Suami bangun tanya, dah bersalin ke?
Sebab masa tidur suami mimpi izah dah lahirkan baby.
Hadoii sempat lagi tu bermimpi.

Panggil nurse buat VE bukaan dah 6cm. Tak sempat tukar baju LR, nurse terus tolak masuk labour room.

Bila sampai LR, cervix dah 8cm. Bila doktor sampai tu, izah dah betul-betul duk teran baby.

Memang semua kalut time tu.

Pecah ketuban
Haa masa dalam LR, izah muntah dan rasa ada air suam mencurah.
Izah pun tak pasti air apa, tapi doktor cakap serum.. Doktor yang pecahkan ketuban.

Bersemangat bila suami, nurse, doktor sama-sama duk bagi semangat masa baby nak keluar.


Doktor ajar cara nak teran, jangan angkat punggung.. Awak teran macam nak berak tu. 😂
Izah pakai jugak gas entonox tu, doc suruh sedut untuk hilangkan rasa sakit.

Bagi semangat untuk isteri dan pesakit
Riuh dalam LR duk bagi sorakan.
😂
Dr Haira-"kepala baby dah nampak, pandaii awk azizah, sikittt lagi" ,
Suami- "yangg, sikit je lagi.. Pandai awak, awak boleh.."

Bila keluar je baby, doktor ambil letak atas dada.

Tengok baby, lupa dah rasa sakit.

"Terima kasih lahirkan anak saya," kata suami sambil cium dahi".

Ya Allah time ni hilang semua sakit bila dengar tangisan anak.

Baca surah al-insyirah
Sama macam lahirkan suhayl dulu, lepas je doktor letak baby atas dada, izah bacakan surah al-insyirah sapu dekat dada baby. Dengan harapan kita yang paling pertama tepis cucukan syaitan pada anak adam.

Yeah, I did it! Hebat seorang wanita ni, bila tengok anak, terus sakit bersalin seolah-olah hilang.

Reaksi suhayl first time tengok adik, dia excited..

Dhuha Aisha

Otw balik rumah,suhayl jeles tgk ummi pegang adik.. Tu yang duduk dengan ayah. Polis tolong jangan saman.
😂

P/S: korang, in shaa Allah kita sedekahkan al-fatihah untuk family dan kawan-kawan kita.
Doakan kita dapat masuk syurga Nya. ❤️

Bersalin secara induced-37 Minggu Part 1

Assalamualaikum.. Alhamdulillah 27/6/2018@13 Syawal 1439H Izah dah selamat melahirkan anak ke 2 pada umur 24 tahun(nak jugakk highlights umur haha)

Pre-term contraction

24/6/2018-26/6/2018 admit di HUSM sebab ada pre-term contraction refe dari KK.

So mak-mak sekalian, if kita ada je pre-term contraction, kenaaa bagitahu doc@nurse tempat kita check up.

Ianya dikira preterm contraction jikaaa contraction tu berlaku sebelum 37 minggu.
Contraction tu pulak berlaku secara regular, contoh, 20 minit sekali lps tu 10 min sekali.. Haa gituu.

Contraction ni secara tak langsung akan mempercepatkan bukaan cervix. 

Izah sendiri ada sejarah lahirkan anak masa 35 minggu. Sebab ni la kena jugakk refer ke hospital.

DAPAT KELUAR DARI HUSM
24/6/2018 dapat discharge dari hospital, tetapi tengah hari sebelum keluar ward tu keluar tanda (lendir+darah).
Bukaan cervix masa ni 1cm.

Malas nak cerita apa yang berlaku antara Izah dengan nurse.
Dipendekkan cerita hari Izah keluar tu kena buat CTG, tapi tak buat.

So Izah balik rumah kemas-kemas barang terus ke Kota Bharu Medical centre.

PENTINGNYA CTG(CARDIOTOGRAPH) 

Bila sampai KBMC lepas register, terus naik ke labour room cek jalan dan buat CTG. Time ni bila buat VE(vaginal examination) masih 1 cm.

Nurse yang buat ctg dah berkerut-kerut dahi. Bila tanya nurse,
"ada apa-apa masalah ke nurse?" nurse diam.

Dan dia tanya soalan balik "berapa lama awak sakit?"

"Contraction dah seminggu sebenarnya" izah jawab.

Nurse tu minta mengiring dan terus pergi dapatkan kawan dia. Time ni macam gelap dunia. Masa ni macam kena redha kalau jadi something bad. 

Suami nampak cool dalam kerisauan. Boleh gitu? Kalau dia menggelabah lebih, izah lagi la double gelabah. 😂

Bila nurse lain datang, baru dia explain.. Sebenarnya CTG tak lawa. Jantung baby drop. Lepas minta mengiring baru jantung baby ok.

Time tgh buat CTG

Repeat CTG

Masa nurse hantar ke ward, dia dah pesan mintak monitor pergerakan baby.. Kalau rasa baby tak bergerak, nurse minta bagitahu diorang untuk repeat CTG. 

Masa ni, memang Izah rasa pergerakan baby sedikit slow. 

Malam dalam 9 lebih, Dr Haira datang dan buat sekali lagi VE. Jalan baru buka 2cm. Tapi doc bagitahu kepala baby dah kat bawah, serviks pun lembut sangat-sangat. Kemungkinan pagi 27/6/2018 bersalin. 

Bila buat CTG, alhamdulillah ok. Nurse bagitahu dorang akan repeat CTG pagi esok dalam jam 5 pagi. 

Malam tu Izah memang tak boleh tidur. Sakitnya tak sangat, tapi lebih kepada risau. Suami kejap2 bangun tanya sakit tak, ok tak.

Masa ni izah banyakkan baca Rabbi Yassir Ya Fattah (wahai Tuhanku Permudahkan,  wahai yang Maha Pembuka) 

4.00 pagi, Izah tengok mertua dah bangun. Samar2 cahaya, nampak mak duk solat. Lepas solat mak tanya, sakit tak. Izah masih senyum cakap sakit tak sangat, boleh tahan lagi. 

Allah tempat berserah

5 pagi Izah bangun turun katil,mandi.
masa mandi tu Izah layann je pancuran air panas.
Orang kata senang bersalin kalau mandi air hangat ni..

Sebelum contraction kuat datang, baik Izah mandi siap2.. Jadi masuk LR nanti dengan badan yang dah bersih, kalau ditakdirkan syahid time ni pun, Izah dah bersihkan diri . Hihi

 Ready tunggu subuh. Sebelum subuh Izah buat solat hajat dan solat taubat. Time ni izah dah rasa contraction 10 minit sekali. 

Bila rukuk tu, contraction datang Ya Allah tak boleh nak bergerak. Izah duduk dalam keadaan rukuk sampai contraction hilang baru sambung balik solat. 

Kurma

Usai subuh, cepat-cepat naik katil sebab memang dah rasa sakit perut.
Mak buatkan milo panas dan Izah ready dengan sebekas kurma. 

Sebab kurma alat perang utama untuk kekal bertenaga, dan kurma jugak boleh bantu untuk cepatkan bukaan bersalin+kurangkan rasa sakit.

( tahu info ni lepas kena buat assignment pasal makanan sunnah masa belajar) 

Lepas subuh nurse datang buat CTG. Kali ni, jantung baby tak lawa jugak. Graf tak cantik, jantung banyak drop.

Pelukan suami - masa naik ward petang sebelum tu, mertua bagitahu suami, "peluklah isteri, usap perut bagitahu baby supaya keluar dengan mudah" .

Wahh mertua memahami . So macam xsegan la time sakit suami nak peluk izah. 😆

Benda ni bukan benda kecil, sebab masa sakit macam ni lah kita perlukan sentuhan suami supaya rasa tenang. 

Induced

Bila Dr datang, buat VE lagi sekali. Bukaan still 2cm. Dia cakap dia kena paksa bersalin sebab 2x buat CTG jantung baby tak lawa. Terus Dr induced jam 7.30 pagi. 

Time ni Dr explain, 

"awak akan sakit 4-5jam non stop.. Kalau tak tahan sakit, awak panggil nurse mintak ubat tahan sakit.. Ubat tu bantu jugak untuk bukaan jalan dan sambil2 tu awak layan je contraction" 😂

Ok dah panjang sangat entri ni, kita sambung untuk PART 2 BOLEH? 😁 

BERSAMBUNG TEKAN SINI UNTUK SAMBUNGAN - - - - >Bersalin secara induced part 2

Purdah dan Akhlak

Assalamualaikum semua.

Sekarang jam 1 pagi, Dhuha baru tidur. Ummi pulak cuba lelapkan mata.
Tapi ada sesuatu yang menganggu fikiran yang menyebabkan mata degil untuk dilelapkan.

Kecewa. Sedih. Izah bukan orang yang pantas berbicara mengenai topik ni.
Namun terasa terpanggil untuk sentuh sedikit walaupun diri Izah sendiri masih banyak yang perlu diperbaiki.

Topik ni agak besar untuk disentuh.
Purdah dan Akhlak .

Bila kita tengok orang yang berpurdah, sejuk kan mata memandang?
Dalam hati, terdetik untuk menjadi seperti mereka.

Izah sendiri ada koleksi beberapa helai purdah.
Namun untuk sarung ke muka, berkali-kali berfikir.
Rasa tanggungjawab bila berpurdah tu besar.

Akhlak, tutur bicara harus diteliti.
Bukan bermakna Izah tak nak pakai purdah sebab Izah tak nak jaga akhlak.
Semampu boleh, Izah cuba perbaiki diri.
Semampu boleh, Izah cuba jaga tutur bicara.

Tapi, bila kita menyarungkan purdah, ianya akan membawa imej islamic kepada si pemakai dan membawa imej islam.
Imej yang terlalu suci untuk dicalitkan dengan akhlak yang tidak baik.


Izah tak nak cerita orang arab pakai purdah kenapa dan kenapa.

Dan di Malaysia, bila kita pakai purdah, orang akan pandang kita adalah orang yang bagus agama,termasuk bagus akhlaknya.

Kat sini Izah nak sentuh mengenai Niat dan Akhlak.

2 perkara yang mendatangkn effect yang agak besar pada kehidupan.

1)Niat.
Untuk apa kita pakai purdah? Kalau sekadar mengikut trend, mungkin lebih baik tajdid dulu niat yang sebenar.

Setiap yang kita lakukan, sedar tak sedar, orang sekeliling memerhati.

Dan Izah juga memerhati. Belajar di institusi yang memegang title "International Islamic", juga mengambil course Islamic , Izah sendiri dikelilingi oleh kawan-kawan yang berpurdah.

AKHLAK
Pemakaian tak selari dengan akhlak.
Bukan semua, tapi sesetengah mereka yang berpurdah mengambil mudah soal akhlak.

Gelak ketawa berdekah-dekah dihadapan lelaki tak lagi di pandang sebagai sesuatu yang memalukan.

Bila berbicara, main lepas je. Bila nak sound, main sound je.

"Aku berpurdah, aku lebih tahu agama, aku lebih mulia, and kau tak tahu apa-apa, kau diam" 

Wahai teman syurga Izah, boleh jadi kita tengok seseorang tu biasa-biasa,tapi kita tak tahu ilmu yang dia ada luar biasa.

Boleh jadi Allah muliakan dia melebihi kita yang berpurdah.

Kita ke syurga bukan sebab pakaian kita, bukan sebab amal kita, tapi sebab rahmat Allah.

Kita buka siapa-siapa untuk underestimate orang lain.

Ramai orang yang makin jauh dari Islam  sebab kita terlampau rasa kita adalah yang paling betul.
Pandangan dan pendapat orang lain salah.

Bila ditegur secara lembut oleh mereka yang berpakaian biasa-biasa, kita degil untuk menerimanya dan beremosi dalam berkata-kata.
Sehingga mengeluarkan kata-kata kasar.

Disebabkan golongan yang macam ni, semua golongan niqabis terpalit sama arangnya.

 Kesian mereka.

Disebabkan yang segelintir, niqabis yang betul-betul menjaga akhlak dipandang serong. 

Sebab orang takkan pandang dah niqabis yang buat baik, tapi orang akan pandang segelintir yang buat onar. 

kita bawa nama agama dan in shaa Allah kita sama-sama improvekan diri ke arah yang lebih baik.
Kita(termasuk Izah) hamba Allah yang sentiasa melakukan kesalahan, tapi masih ada masa untuk memohon kemaafan dan memperbaiki kesilapan. 

Kerana sayang, mudah-mudahan kita semua berjiran di syurgaNya..

Dari Jabir r.a meriwayatkan bahawa baginda Rasulullah SAW bersabda:
"Diantara kamu orang yang paling aku cintai dan orang yang paling hampir kepadaku pada hari Kiamat ialah orang yang baik akhlaknya".
(HR Tirmizi)

Villa atas air Di Malaysia, Lexis Hibiscus Port Dickson

Assalamualaikum.. Alhamdulillah kali ni bersempatan sambut 4th anniversary sekaligus babymoon di Lexis Hibiscus Port Dickson.

Kali ni kitorang marathon sambut anniversary(Avani, Sepang & Lexis Hibiscus).

Di avani Sepang Izah belanja suami, Lexis Hibiscus suami plak yg belanja Izah. 😆

SPECIALNYA APA?
Setiap villa atas air ada private pool dan sauna room. Seronoklah kalau nak berendam mandi kolam dengan anak-anak.

View tak payah cakap lah, memang cantikkk..

Sesuai sangat bagi korang yang nak honeymoon dekat sini.

Bertambah special pulak bila Villa ni membentuk bentuk bunga raya kalau dilihat dari udara.

Haa yang naik flight turun KLIA tu, nanti boleh nampak Lexis Hibiscus ni dari atas.

View penuh dari udara

Layanan macam princess :

Hotel 5 star, so haruslah kan layanan 1st class? 

1)Sesampainya di Hibiscus, ada orang akan buka pintu kereta. 

2)Beg tak payah bawak, dorang akan bawakkan hingga ke bilik

3)Kaunter pendaftaran banyak, so urusan check in dan check out cepat. 

4)opsss deposit jangan lupa RM300.. Nanti check out dorang bagi balik deposit tu. 

Lobby

Dapat masa check in. 

Pilihan yang ada :
1)Water pool Villa
2)Sky pool villa (RM 700) 

Harga/night termasuk breakfast untuk 2 orang :
Rm690-RM5000

Harga bilik izah : RM960/night(premium pool villa with sea view) 

Harga jugak berbeza ikut musim.. Kadang-kadang premium pool villa sea view ada sampai RM1100/night.

Nanti boleh check harga semasa dekat agoda@trivago@hotels.com@expedia.
Water pool villa :
Untuk water pool villa ada beberapa pilihan :
1)Executive pool villa
2)Premium pool villa nature view/sea view
3) panorama pool villa mountain/sea view
4)imperial suite

Setiap villa kat atas tu perbezaannya pada keluasan dan pemandangan yang dapat.
So harga pun berbezalah.
Untuk executive,bilik terletak di daun bunga raya. Hati-hati sebab boleh diskodeng dari sky pool villa. 😅

So nak lebih rasa selamat dari diskodeng, izah ambil Premium pool Villa sea view. 
Yang ni terletak di kelopak bunga raya, tapi nun jauh dihujung sanaa, so xda orang dapat skodeng. Haha

Masa tunggu sunrise

Nilah view yang Izah dapat

Kalau mandi pool, tak ada orang boleh tengok even bukak tudung. 

Jiran pun tak dapat tengok sebab dihalang dengan dinding simen.
Kalau executive, dinding tu glass bukan simen. 

Kalau korang ambil SKY POOL VILLA, ni pemandangan yang korang akan dapat bila malam,
Oh yaa, sky pool villa ni terletak dekat tower. 

Bukan ats air ye, tapi satu bangunan dengan lobby.

View dari sky pool villa(gambar ni kredit untuk blogger pureGlutton) 

Jom jelajah bilik :

Haa bagi salam dulu, mak buyung time ni 6 bulan pregnant.

Dapat 2 katil king size. 

Nampak tak cermin kaca tu? Belakang cermin kaca tu bilik air. Lepas tu ada cermin kaca lagi, barulah boleh terjun kolam. 

Tv dalam flat glass

Kawasan tandas pun class giteww

Depan tandas

Depan pool, boleh la santai2 minum teh petang dengan suami. 

Sauna room, yang ni izah tak masuk sebab tengah pregnant.. Kang kepanasa anak Izah kat dalam perut. 😂

Izinkan kami berposing boleh?😂

Suhayl cari fish kat bawah ni. Jangan risau, glass ni boleh tampung berat kami berempat. Hihi

Bab mandi kolam bagi dekat hero ni lah.

Dulu kami strangers, sekarang kami dah jadi ummi dan ayah kepada 2 orang anak. 

SEKITAR LEXIS HIBISCUS :

1)Bermacam aktiviti air seperti  banana boat, kayak. 

2)playground

3)Spa

4)Restoran-restoran

HELICOPTER RIDES :

Haa kat sini ada jugak helicopter rides.. Kot-kot lah korang nak abadikan kenangan anniversary/babymoon/birthday kat sini dengan menaiki helikopter. 

RM700+ untuk 6 minit.

Kredit to lexis hibiscus web

Terima kasih dan Doakan kami! 

Terima kasih sudi baca entri yang tak seberapa ni,doakan kami kekal hingga ke jannah, dilimpahi mawaddah dan rahmah. 

Dapat anak yang soleh dan solehah. 

Alhamdulillah 'ala kulli hal.

Tq semua!

JAPPPPPP!! NI ADA VIDEO IZAH DEKAT YOUTUBE

Boleh jugak tengok video anniversary di you tube  :Lexis Hibiscus-Anniversary Trip

Pinggang kembali Ramping selepas bersalin!

Wahh tajuk kemain! haha
Terlebih dahulu Assalamualaikum semua.
Alhamdulillah hari ni dah 58 hari bersalin.
Dan dah dapat balik pinggang kerengga macam Che Ta ! 😝😂

Selalu tak tengok orang lepas bersalin perut buncit dan tak ada shape?
9 bulan perut membesar macam belon, tak mudah balik macam biasa kalau tak ada effort.
Ok guys, pejam mata kejapppp..

Cuba bayangkan....

"Bayangkan belon, kita tiup dan at the end dia pecah, apa jadi? Ada kesan rekahan, kedut-kedut , yang penting tak lawalah.!" 

Now,imaging tu adalah perut kita..   Eeee buruknyaaa.. Dengan kesan hitam dan menggelebeh lagi..😱😱
Tapi itulah pengorbanan seorang ibu.
Sekarang  buang rasa buruk tu.. letak tepi..  Jangan risau, ada cara untuk hilangkan semua tu. But... It takes time and effortlah sikit!

DIASTASIS RECTI

Pembesaran perut semasa hamil boleh menyebabkan diastasis recti selepas bersalin iaitu pemisahan otot-otot perut menyebabkan sixpac melebar dan menghasilkan jarak dan perut juga hilang keelastikan.. Tu sebab perut senang menggeleber dan buncit.

Apa yang Izah amalkan ni pun sebab Ma Izah dan orang sekeliling selalu ingatkan supaya buat.
So bila nasihat hari-hari masuk dalam telinga, sedikit sebanyak terkesan jugak. Hee

SEPANJANG PANTANG 44 HARI  :
Benda utama BERBENGKUNG!
Bab bengkung liat mulanya nak buat sebab Izah rasa leceh. Tapi sebab ma ada, so mula-mula bengkung tu ma yang tolong bengkungkan.
Hari seterusnya suami tolong barutkan perut dengan bengkung.
 And then Izah sendiri ada kesedaran untuk barut sendiri. haha

Kalau dah terlepas fasa berpantang,boleh je amal ni dan buat senaman tertentu untuk dapatkan balik shape yang cantik untuk badan.

Kenapa perlu berbengkung?

1. Mengecutkan rahim
2. Mengetatkan otot perut yang longgar semasa hamil
3. Mengelakkan perut buncit dan menggeleber
4. Memperbetulkan postur badan
5. Memecahkan lemak dan selulit
6. Cepat rasa kenyang bila makan😂

Bila dah 58 hari waa rasa bersyukur sebab masa pantang Izah berbengkung hampir sepanjang hari walaupun ada jugak lompangnya beberapa hari bila malas melanda..haha


 Izah guna 3 jenis bengkung :
1) Premium Beautiful
2) Bengkung bertali zig zag
3)Bengkung bertali

Gilir-gilir guna, bukan guna semua sekali gus. 😂

Guna mana-mana bengkung pun boleh, asal kita berbengkung.

1) Premium Beautiful
Yang  ni ada 3 beradik : Long Bra, Waist nipper and Long girdle(seluar). 
Tapi masa pantang Izah tak guna long bra atas sebab-sebab tertentu. 
 

 

2) Bengkung Zig Zag+ Bengkung Bertali( Macam barut baby yang bertali).
Mula-mula Izah akan pakai bengkung bertali lepas letak ubat barut herba, lepas tu tindih dengan bengkung Zig Zag.
Sebab ianya lebih kemas kalau tindih macam ni.

Boleh cari dekat kedai jamu untuk bengkung bertali zigzag macam ni. Harga Rm40.

Bengkung Zig Zag V Asia.

Tapi sebelum berbengkung, Izah akan sapu sesuatu dulu dekat perut supaya lebih berkesan.

 Orang sains cakap sebagai as catalyst lah kiranya.

"CATALYST" :
Maaf orang kimia, Izah pinjam perkataan ni kejap sebab tak tahu nak guna words apa. Haha
So sebelum berbengkung,memang Izah akan guna bahan-bahan ni supaya lagi effisien pembakaran lemak.

Bahan 1 : Cuka + Ragi (yeast)
Lepas basuh, kulit akan nampak lembut dan kesan regangan sedikit pudar. Kalau sentiasa amal, memang cantik kulit perut.

Bahan 2 : Lemon+kapur

Bahan 3 : Serbuk barut perut akar setunjang bumi + Air suam

 Kadang-kadang Izah tambah jugak VCO dalam ni.

Yang ni best sebab just tambah air je. Tak payah tumbuk-tumbuk kunyit. Dalam tu dah cukup lengkap dengan kunyit, minyak kayu putih dan lain-lain herba.

Membuang lawas, darah nifas pun keluar dengan lancar.
Oh yaa, yang senggugut pun blh try guna ni. In shaa Allah berkesan.
Harga : RM 20

Dah siap isi masuk bekas plastik.

Lupa nak snap gambar masa  mula-mula beli, nahh buruk ghopenya .haha

Bahan 4 : MMG & KILLOSS

Yang ni paling senang, bau pun wangi. Both untuk hilangkan selulit .. 

MMG lebih kepada hilangkan angin dalam badan,selsema,lenguh-lenguh sendi, bau pun wangi sangat macam pakai minyak yang ada kat spa!

Harga MMG : RM45. Tapi MMG selalu ada promo.

Killos tu Izah pakai untuk hilangkan strechmark, tapi beserta bonus untuk inch loss. 

In one night Izah hilang 2 Inchi dekat perut lepas pakai killoss. Happy hati ni tahu tak!

Harga Killos : RM 65.(beli 4 botol dapat  RM45 sebotol)

Tujuan Catalyst :

1. Keluarkan darah nifas dengan lancar
2. kecutkan rahim
3. bakar lemak
4. hilangkan selulit

Nahh lepas pakai catalyst ni lah baru izah pakai bengkung..

Tapi gilir-gilir antara bahan 1-4.

Alhamdulillah dah dapat pinggang macam Che Ta! 

Yang tak bersalin atau masih belum kahwin pun boleh amal berbengkung ni. 😁

NIAT 

sebagai penutup, Izah pantang macam ni bukan untuk orang lain, tapi untuk suami dan nak sihat. badan ringan, lagi mudah untuk lakukan ibadan .

dengan slipped dics, so harap boleh kurangkan beban dekat pinggang. 

Jumpa lagi!